Meer tijd voor mezelf

Ik merk dat sinds ik moeder ben, ik mezelf een beetje vergeet en mijn kindjes op nummer 1 heb staan. Waardoor ik vaak helemaal geen rust voel in mijn lichaam en hoofd en altijd maar in gedachte bezig ben. Ik wil meer rust in mijn hoofd en vaker voor mezelf kiezen, maar hoe ga ik […]